陈正雷太极网？陈家沟太极拳网
陈式太极拳26式 陈正雷和陈照深 哪个是正宗
都是正宗，都是陈发科的后人。
我学陈氏4年了，个人感觉陈正雷的架子比较规矩，有板有眼，但是不的精要。他自己可能是技击高手，但是他教的架子套路却不是想把看家本事交给你的那一类；陈照深的我不太了解。
我觉得架子最好的是陈瑜，他是嫡长子长孙，架子透着陈氏的精要，看上去也精深圆润；他的视频优酷和56上很多，除了套路你一定要看看他的动作分解、发力、双人对练和擒拿、打、摔等分解视频。
还有就是，陈氏为太极正宗，三四百年的过程中形成了老架、新架、一路、二路、小架、家传功夫架等等等等，83式中节选26式肯定各有各的选法，所以不必太在意套路的不同，等一练到一定程度你就会发现其实它们的核心动作都是一样的。
初学的话建议学陈瑜家传功夫架的83式新架一路和新架2路，两个结合来学，一路让你扎实掌握基本动作，二路把你往搏击实战上引导，这两路学会了就算是从根上学会了陈氏太极，然后再多看分解动作、实战教学和各种小动作和发力等等。
你会发现练到一定程度就会发现它们没有本质差别。
说白了，所有的陈氏套路都是让你的身体从本能接受太极拳的搏击理念，让你每个动作都为实战而生，让你每个扭转和举手投足都为了将全身的力量集中到击打点上。
陈氏太极很巧、作用效果又很猛，猛到让你吃惊。
陈氏太极拳
如果你想练陈式太极拳的话，我劝你还是找个老师教，因为陈式太极拳对于腿的要求比较高，而且腿在转换重心时要求屈膝松垮，如果你看视频的话，有可能不会提到。对于太极拳修内在的也要师傅手把手的教，用语言很难表达清楚，尤其是练推手以达到听劲，使得身体与对方交手时能够粘连黏随。教我太极拳的师傅就曾说过太极拳这东西只能意会不能言传的。所以视频只能教你照猫画虎而已，即使在视频中用语言表达出来的东西，你未必就能明白，最后还是找师傅练。
陈正雷的养生功精要十八式：
陈正雷养生功1
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陈正雷养生功2
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陈正雷养生功3
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陈正雷养生功4
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陈正雷养生功5
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陈正雷养生功6
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陈正雷养生功7
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陈正雷养生功8
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陈正雷太极是什么
陈正雷，男，1949年生，河南省焦作市温县陈家沟人，他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。人称“太极金刚”。任河南省武术协会副*，省武术管理中心副主任，河南太极健身培训中心总教练，*武术高级教练，*武术协会委员，*“十大武术名师”之一。他是陈家沟被誉为“四大金刚”中首位被晋升为*武术最高段位九段的太极拳家。
陈正雷太极是指陈正雷师傅传授的太极拳，以此衍生出来在河南温县陈家沟举办的陈正雷太极年会暨国际太极拳高级培训班，陈正雷太极馆，陈正雷太极网等等。
陈家沟陈氏太极正宗传人名单
陈式太极拳正宗传人传承列表:
1、创始人：陈王廷；
2、第二代：陈所乐、陈汝信；
3、第三代：陈正如、陈恂如、陈申如；
4、第四代：陈敬柏、陈继夏；
5、第五代：陈公兆、陈秉奇、陈秉壬、陈秉旺；
6、第六代：陈长兴、陈有恒、陈有本；
7、第七代：陈清萍、陈仲牲、陈耕耘；
8、第八代：陈垚、陈淼、陈焱、陈森、陈鑫、陈延熙、陈复元；
9、第九代：陈克忠、陈克弟、陈发科；
10、第十代：陈照丕、陈照奎、陈照旭；
11、第十一代：陈瑜、陈小旺、陈小星、陈正雷；
12、第十二代：陈斌、陈自强。
陈家沟陈氏太极风格特点：
陈氏太极拳采取阴阳学说，以动静开合之理，与刚柔虚实之法，为轻沉迟速互练之术；拳势动作，均以螺旋进退，称缠丝劲，为陈氏独创之奥秘，世代口口相传，颇少文字记载。
在陈氏拳谱中，关于理法者，仅为「拳经总歌」及「打手歌」两篇，为陈氏陈王廷所著。此两篇文字说明纵放屈伸与诸靠缠绕，运用缠丝劲，及引进落空，四两拨千斤，与舍己从人，还是由己之理。「打手歌」陈王廷原著为四句，后由子孙衍为六句。
以上内容参考：百度百科—陈氏太极
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